Azúcar refinado y su impacto en la salud

¿Sabías que la mayoría de los productos procesados tienen azúcar refinado? ¿Conocés el impacto que tiene en tu salud y la de tus chicos?
 
 A nivel nutricional, es importante saber que hay distintos tipos de azúcares, que no impactan de la misma forma en nuestro organismo, y que muchas veces se encuentran ocultos en productos salados y en otros que se venden como sanos.
 
 Por esta razón, estas semanas vamos a compartir una serie de publicaciones dedicadas a informar sobre este tema para que puedan aprender a identificar los excesos de azúcar y cómo reemplazar estos productos dañinos para la salud.
 

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